目的地简介
拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。
目的地导览
拉市海边山清水秀，尤以美泉为最。美泉源于卧虎山与北斗山交汇处，从嶙峋怪石中汹涌而来的泉水形成姊妹潭，水绿如翡翠，清可见底。
最佳旅游时间：冬季12月，是看鸟的好时候，每年有3万只左右，57种候鸟。看鸟需要租船到湖中心，50元一艘，可载5-6人。每天的清晨和傍晚是鸟儿最多，是湖上景色最美的时候。
内容小贴士
1、拉市海美食：湖边有鱼庄， 可以品尝一下湖里的鱼。
2、拉市海马夫：拉市海除了茶马古道和游湖观鸟之外，还一个特点就是马夫都会唱纳西歌曲。
3、拉市海烤鱼：划船游湖时，有时会遇到湖面上有卖烤鱼的老伯，鱼是现烤，一般15元一条。
交通信息
包车
包车价大约每天80元。
划船
划船费包含在骑马的费用里面。基本内容有1小时。
骑马
拉市海有很多马场可以骑马，价格在在100-300元之间。
出租车
到拉市海单程价15元（包接30元），要求到拉市海南或海北，海北接近湖内小岛，海南则为拉市海度假村。指云寺单程25元左右。
公交车
在忠义农贸市场，搭客货两用车，车窗上写有海北或海南的字样均可。拉市海——丽江（拦小面包, 4元/人）（票价3-5元）